无尽的拉格朗日作为一款星战策略游戏，其核心玩法涉及战舰管理、资源采集和战略决策，玩家需通过优化舰船配置和任务执行来提升游戏体验，虽然游戏本身是虚拟娱乐活动，不直接提供生理健康益处，但策略性思考可能间接促进认知灵活性。在战舰篇中，优先建造工程船舰进行资源采集，避免过度投资战斗船舰，以确保资源稳定供给，战斗船舰如护卫艇和驱逐舰应合理搭配，通过蓝图研究强化属性，如提升护甲或输出能力，以应对早期挑战，这有助于建立高效的游戏节奏。
玩家需利用战略地图监控资源布局和势力分布，优先完成资源置换任务，而非耗时费力的海盗清除任务，工程船舰的蓝图升级应聚焦仓库和动力技能，以提高采集效率，新手期后加入活跃公会能共享情报和支援，防止资源被掠夺，稳定发育过程减少了游戏压力，潜在支持心理舒适度。
探索任务提供获取情报和资源的途径，定期参与能熟悉地图和势力动态，建议避免在新手保护期后单打独斗，公会协作可组队挑战高难度任务，武器技术重置功能通过消耗记忆碎片等道具重新分配技术点，优化舰船战力如巡洋舰属性，避免资源浪费，这种机制鼓励玩家精细化调整策略，培养决策能力。
输出巡洋舰等高级战舰的选择需基于蓝图概率和强度排序，优先培养稀有舰船以强化阵容，游戏中期注重采矿平台建设和盟内合作，确保资源可持续性，减少频繁重建损失，整体玩法强调长期规划和适应性思考，虽然无直接健康关联，但系统化思维训练可能辅助认知健康维护。
